間食は太りやすい、甘いものの摂取は健康に悪いといったイメージがあるが、加齢医学評論家の岡本宗史によると実は朝に食べるチョコレートは脂肪燃焼効率が35％アップするという研究結果があるそう。実験では板チョコを2枚食べたそうだが、朝方の方が太りにくく、脂肪が燃焼したという結果が明らかに。加えて、夜にチョコを食べると睡眠の質がUPするというデータもあると語った。
また、住宅情報評論家の池本洋一は、部屋探しのベストタイミングは金曜日のランチタイムだと提言。週末に物件を案内することが多いため、木曜日や金曜日に物件準備にかかり、家賃の値下げもそのタイミングが多いと話す。
経済評論家の門倉貴史は、家電を安く買うタイミングは月末の土日祝日の午後だと発言。家電量販店には1日のノルマ、月のノルマがあり、午前中の売り上げを見て値下げをするケースが多いという。ただし、あまり遅い時間帯では商品が売り切れてしまう可能性もあるため、15時半ぐらいがベストだと明かす。
さらに門倉は、宝くじが当たりやすいのは土曜日の12時台の曇天の日と断言。というのも、スポーツくじBIG（1等最高6億円）当選者を分析したところ、上記の条件に当てはまる人が一番多かったと語る。
上記、「買い時・やり時教えます！ベストタイミングSP」の詳細は、2月14日に放送の『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ系、毎週水曜21:00～）内で紹介。他にも暗記力が高まる時間帯や子供の学力を効率よく上げる時間、アイデアを出すときのタイミングが紹介されたほか、先輩に無理なお願いごとをするときのタイミングでは、MCの明石家さんまが桑田佳祐に「アミダばばあの唄」を作ってもらったエピソードが明かされた。
次回2月21日は「ごはんを食べると太るは大ウソ!? アナタの知らないお米パワーSP！」と題して放送される。
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