この日、みなみは「花の筋曜日＝ジムに通う日」のため、ジムへ。トレーニングするマッスルたちを前に“これぞ筋肉博物館！”、“ここは私にとって天国よ〜！”と心の中で妄想を繰り広げる。
ゆるふわ＆あざと系女子のももこ（櫻井音乃）が、マッスル男子の肩に乗ってやって来た。彼女は「私、これ以上スタイルが良くなったら、女友達から嫉妬されちゃうんで。このままでいいんです」などと述べて、みなみを苛立たせる。みなみは心の中で“男漁りのために、神聖なこの場所に来るんじゃねーよ。てか、歩け！”と吐き捨てた。
そんな中、新しく入ったイケメンインストラクター・なおと（なおみち）を紹介された。彼の筋肉の各部位を見て、心の中で点数をつけるみなみ。“こんな腕に抱きしめられたい！”と妄想を爆発させる。
なおととトレーニングをする中、再びももこがやって来た。ももこは「なおとさんって筋肉、綺麗なんですね」と近づき、ベタベタと筋肉を触る。トレーニング中のみなみは、彼の腕にぶら下がるももこに“くそ〜。私もぶら下りてえ〜”と思うのだった。
トレーニング後、サウナに入っていると、水着姿のももこが入ってきた。彼女はある思いを告げて……。
本ドラマは、すべてスマートフォンで撮影。筋肉の紹介、トレーニングの解説なども取り入れ、画期的な撮影方法＆筋肉についても学べる「筋肉フェチ女子×マッスルが織りなすマッスルコメディ」となっている。
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