この回では、「日本一アツ苦しい女性」こと五塔熱子先生に中間と藤井がリア突。どんな人物か知らない状態で待ち合わせの場所へ行くと、そこにはタオルを持って舞う女性の姿が。藤井はそれを見て「ロウリュだ」と言い当て、熱子先生が熱波甲子園で優勝経験がある凄腕の熱波師であることが判明する。
また、サウナ好きの藤井が「僕が行くところは湿気が無い感じ」と切り出し、熱子先生とコアなサウナトークで「今日、激アツ回ですね!」と盛り上がる。その一方で、一人ついていけない中間が「何喋ってるの?」と戸惑いつつ「はよ行こうや、マジで」と急かし、3人はようやく目的のサウナへ向かうこととなった。
すでに102℃あるサウナ室に「暑っ」という声が漏れる中、熱子先生がタオルを扇ぎ、熱波師としての本領を発揮。たった2分で、サウナ慣れしていない中間は汗だくになっていく。
続いて、熱波師を目指してタオルの扇ぎ方を学ぶ2人だったが、藤井が「マグ万平流 エロい風」を練習していると、風を受けていた中間が突然サウナ室から退室。暑さに耐えきれず、大量の氷で顔を冷やすといった一幕があった。
終盤には、熱子先生の大好きなサウナ飯も登場し、スタジオの濱田が実食。番組おなじみの高倉組に中間・藤井が熱波師として実践を行うなど、サウナ尽くしの30分だった。
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